သင်ကျည်တစ်စီးရီး customize နှင့်ကြားကာလ, ပြင်ဆင်မှုအချိန်, အလုပ်အချိန်နှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအချိန်အရေအတွက်ကို setting ပေးနိုင်ပါတယ်ကတည်းကလက်ဝှေ့က Round Timer တစ်ထိပ်တန်းလေ့ကျင့်ရေးကောင်တာဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်း, ဒါပေမယ့်နောက်ဆုံးမှာသင်စတင်သို့မဟုတ်ရပ်တန့်သည့်တိုင်မားဖုန်းရဲ့ထိပ်အနီးသင်၏လက်ကိုရတဲ့အသုံးပြုပုံလည်းအသံနဲ့တုန်ခါမှုသတိပေးချက်များကနေရှေးခယျြ, ပြီးတော့နောက်ပိုင်းမှာအသုံးပြုနိုင်မယ့်ပရိုဖိုင်းအားလုံးကိုသင့်ရဲ့ setup ကိုကယျတငျနိုငျမသာ။
လက်ဝှေ့, MMA မှ, Fitboxing နှင့်အဆက်အသွယ်အားကစား၏ကျယ်ပြန့: က Round လက်ဝှေ့ timer နေရာမှာအပါအဝင်အများအပြားအားကစား & လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်စုံလင်သည်။ ဒါဟာအစ HIIT (မြင့်သောပြင်းထန်မှုကြားကာလလေ့ကျင့်ရေး), Tabata, Interval သည်နှင့်ပတ်ပတ်လည်အခြေပြုလေ့ကျင့်ရေးအဘို့ကြီးသောင်, ဒါမှမဟုတ်ပင်အားကစားခန်းမမှာအစုံအကြားအနားယူ။
Peparation အချိန်, အနီဂဏန်းအတွက် yelow အတွက်လေ့ကျင့်ရေးအချိန်ကိုပြသနှင့်အစိမ်းရောင်အချိန်ငြိမ်ဝပ်စွာနေခြင်းဖြစ်သည်။
ခလုတ်သင်လေ့ကျင့်ခန်းခဏနားပြီးကျန်တာတွေကိုပြန်လည်စတင်ဖို့ပါစေ Play နဲ့ခဏရပ်ပါ။
reset button ကိုပထမဦးဆုံးပတ်ပတ်လည်ဖို့လေ့ကျင့်ခန်းက Restart ဖြစ်ဖြစ်သွားတယ်
လေ့ကျင့်ခန်း profile များကို setup ကိုရှေးခယျြစရာမြားပါဝငျ:
- ကျည်အရေအတွက်။ အဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ကြားကာလ၏နံပါတ်သတ်မှတ်မည်။
- က Round အချိန်။ အဆိုပါကြားကာလ၏လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်သတ်မှတ်မည်။
- အနားယူချိန်။ အဆိုပါကြားကာလများအကြားချိုးအချိန်သတ်မှတ်မည်။
- အဘိတ်အချိန်။ သင်တန်း session ကိုစတင်ကာရှေ့တော်၌ထိုပြင်ဆင်မှုအချိန်သတ်မှတ်မည်။
- ် / ပိတ် / ချွတ် & တုန်ခါမှုအသံ။ အသံတုန်ခါခြင်းနှင့်အသံဖြင့်သတိပေးမှုများကနေရွေးချယ်ပါ။
- ် / ပိတ်အာရုံခံ။ လက်အိတ်ဝတ်ထား ?, ကြောင့်သင်ဖုန်းရဲ့ထိပ်အနီးသင်၏လက်ကိုလာပြီးအားဖြင့်တိုင်မား start သို့မဟုတ်ရပ်တန့်နိုင်, အရေးမထားဘူး။
- ပရိုဖိုင်းကို Save လုပ်ထားပါ။ သင်က load ထို့နောက်တစ်ဦးပရိုဖိုင်အဖြစ်သင့်ရဲ့ setup ကိုကယ်တင်နှငျ့သငျလိုခငျြအခါတိုင်းကကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်ဆန္ဒရှိသကဲ့သို့, သင်တန်း, သငျသညျအဖြစ်အများအပြား profile များကိုကယျတငျနိုငျ !.
ကြော်ငြာတွေကိုကလစ်နှိပ်ခြင်းကသင်သည်အခမဲ့ဤကဲ့သို့သော app များကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်။ အထောက်အပံ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
ကျနော်တို့ကအမြဲအသုံးပြုသူများ၏မှတ်ချက်များကျွန်တော်တို့ရဲ့ app များကိုကျေးဇူးတင်စကားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကြိုးစားပါ။ သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းတိုးတက်မှုအကြံပြုချက်, bug ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီ, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့် ;-) ကျွန်တော်တို့ကိုတက်အားပေးစရာချင်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏ e-mail, info@rhappsody.net မှတဆင့်ကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါရန်တွန့်ဆုတ်ကြဘူး။